If you are reading this it probably means that you either have or are worried about cholesterol. Dacă citiți această aceasta înseamnă că, probabil, fie sunt sau au ingrijorat de colesterol. Whether you are concerned because you have read some statistics which suggest that high cholesterol may be bad for you, or whether you are worried because you or someone you know has been diagnosed with having high levels of cholesterol, the actual truth is that we could all learn a bit more about this important health problem. Fie că sunt în cauză, pentru că ați citit unele statistici care sugerează că poate fi de mare colesterol rau pentru tine, sau dacă sunteți îngrijorat pentru că tu știi pe cineva sau a fost diagnosticată cu având niveluri ridicate de colesterol, real adevărul este că am putea toate afla mai multe despre această importantă problemă de sănătate.
In fact many health experts think that high cholesterol levels are one of the biggest health problems of our time. On this website, you will find out how to take control of your health. În fapt, de multe sănătate experți cred că nivelurile ridicate ale colesterolului sunt una dintre cele mai mari probleme de sănătate din timpul nostru. Pe acest site, veți afla cum să se ia de control a stării dumneavoastră de sănătate.
And by the end of this guide, you will know: Și, până la sfârșitul acestui ghid, veți ști:
• What cholesterol is . • Ce este de colesterol.
• What high cholesterol can do to you. • Ce concentrațiilor mari de colesterol pot face pentru a vă.
• What are the steps you can take to lead a healthier life. • Care sunt pașii pentru a vă puteți lua ducă o viață mai sănătoasă.
• The secrets that can make healthy cholesterol possible. • de secrete care pot face sănătoși, colesterol posibil.
• How to talk to your doctor about high cholesterol. • Cum să discutați cu medicul dumneavoastră despre concentrațiilor mari de colesterol.
• The myths that can affect your health. • de mituri care pot afecta sănătatea dumneavoastră.
• What foods to eat and what diet to follow for a healthier heart. • Ce alimente pentru a mânca și ce dietă să urmeze pentru o inimă sănătoasă.
You may use this site as you want, reading it all in one sitting or just reading the sections that you find interesting. Aveți dreptul să utilizați acest site, ca doriti, citind-o, toate într-un ședinței sau doar de lectură în secțiunile pe care le găsiți interesante.
A useful glossary is included at the end of this guide which can help you understand the basic terms and can renew the ideas you will learn as you read the following pages. Un glosar util, este inclusă de la sfârșitul acestui ghid care vă poate ajuta să înțelegem de bază și se poate reînnoi termeni de idei, vei afla ca ai citi următoarele pagini.
The ideas in this free guide will help you lower your cholesterol level in as little as thirty days. De idei, în acest ghid gratuit va va ajuta sa-ti mai scăzut nivel de colesterol în cât mai puțin de treizeci de zile.
This guide has on purpose not been organized to tell you what to do in the first two days, the next week, etc. because cholesterol isn’t a step by step process. Several things may contribute to high cholesterol, and several things can also help in lowering it. Acest ghid are scopul de pe nu a fost organizat pentru a-ți spun ce să faci în primele două zile, de saptamana viitoare, etc colesterol, pentru că nu este un proces pas cu pas. Mai multe lucruri pot contribui la concentrațiilor mari de colesterol, și de mai multe lucruri poate, de asemenea, ajuta-l în scădere.
The steps that must be taken also vary with each person. This guide won’t dictate, but instead will simply give you the tools you need to develop your very own 30 day program for a healthier cholesterol level. Măsurile care trebuie luate de asemenea, varia cu fiecare persoană. Acest ghid nu va dicta, dar în loc vor pur și simplu vă oferă instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă dezvolta foarte propriul program de 30 zile pentru un nivel sănătos al colesterolului.
Important : Please remember that while the advice and tips contained here may be useful to you, if you think that you may have high cholesterol, we strongly recommend you consult a doctor . Your doctor can provide you a cholesterol lowering plan and can also help you determine which health tips may be most effective for your own particular situation. Important: Vă rugăm să vă amintesc că, în timp ce de sfaturi și ponturi cuprinse aici pot fi utile pentru tine, dacă credeți că ați putea avea mari ale colesterolului, vă recomandăm să consultați un doctor. Medicul dumneavoastră vă poate furniza un plan de scădere a colesterolului și vă poate ajuta, de asemenea, determina sfaturi de sănătate care pot fi cel mai eficient mod special pentru propria situație.
Start reading now for Lower Cholesterol And a Better Heart ! Start lectură acum pentru Inferioară de colesterol și o mai bună inima!
