如果您在下三十日想要降低您的坏胆固醇和体验身体好寿命，您将需要有效工作与医疗保健专业人员，包括您的医生，护士、药剂师和(可能)营养学家、饮食学家、整体实习者和油脂专家。 有效沟通与您的医生和关心送礼者是非常重要的，因为您将需要提供他们关于可能帮助他们对待您的您的情况和症状的信息。 在今天世界，然而，其中许多医生和关心送礼者冲并且劳累过度，传达预约可能采取的您的医生在特定时间可能是难的。
您能使它更加容易与医疗保健工作者沟通通过选择正确部分。 选择您感到最方便与的医生和专家并且委托。 这些专业人员应该有做您认为的证书您是在好现有量，并且应该真正地也听什么您必须告诉他们。
如果您认为您的问题没有认真被采取，没有理由为什么您不应该找到将听并且产生您关心您的医疗保健专业人员需要。 要求朋友和家庭成员推荐标准或请求提及为第二个观点。
一旦您寻找您委托的一位医生，不终止的尝试那里。 问问题经常和从许多人尽可能。 询问朋友和家庭成员关于他们的经验与高胆固醇，要求采取您的血样关于实验室试验规程的护士，采取为自由提供在许多诊所的小册子和小册子。
越多专业人员和人您问和越多信息您聚集，越好的您将是能使用您的时间与您的医生，因为您在您有与您的医生的时间内将知道基本要点，并且能问处理的和集中的问题。
当您工作往更低的胆固醇在下30日期间，也工作了解所有您能关于胆固醇和胆固醇处理。 研究和知识将使您更能采取您需要降低您的胆固醇的步骤。
总来到您的预约准备。 提早执行您的研究，因此您不花费您有带有医疗保健游行圣歌问基本的问题例如“的有限时间什么是胆固醇？” 哪些您可能在别处查找。 花费若干时候与您的提出询问的医生，请求胆固醇信息哪些与您的特例是相关的和获得指令。
一种非常好的方式准备与您的医生联系将保留一个日记帐关于您的重点和胆固醇健康。 一旦您的医生确定您有高水平坏胆固醇，采购一个无格式笔记本。 在它，保留您查找关于您的治疗的所有情况和信息，胆固醇和处理。
写下重要联络编号-包括联络信息为您的医生。 记录您每天的所有事-包括饮食、执行和可能影响您的胆固醇的药物治疗-。 在每天的项，也注意您可以有的异常的症状或关心。 保留您可以想要要求您的医生在您的下预约所有问题的一个连续列表。 附注在您获得的进展下。 当您拜访您的医生时，带来此日记帐与您。 它将是无价的对您的医疗保健专业人员为帮助您开发为您最好运作处理的表单。
保留您吃日记帐，执行，生活方式更改和胆固醇降低进展是您制造作为您更低您的胆固醇在下30日期间的一个重要步骤。
最重要的事关于保持您的通信线路开放与您的医生是总继续尝试。 是正常的带有您的预约，总讲您的想法，并且跟随您的医生产生您的方向。
如果您有麻烦按照一种特定胆固醇降低的处理-它是否是由于副作用或缺乏刺激-总对您的医生是诚实的对此。 您的医生需要了解什么您不执行那可能影响您的处理。 经常，您的医疗保健专业人员能产生您有些诀窍为使处理可实现为您或可能甚而能提供一种替代处理为控制您的胆固醇。
总是确保告诉您的医生关于治疗、草本处理、维生素和您采取的逆产品。 这些影响您的胆固醇治疗，并且可能也影响一些医学化验。
question Checklist医生
有您需要回答关于您的情况在下30日期间的某些问题。 您是否获得答复这些问题从您的医生或从另一个名声好的医疗保健专业人员，如果您有效实际上想要更低您的胆固醇，它是重要的您了解答复到下列问题：
• 什么确切地是为，并且什么对待的我现在是我确切的情况和预测？
不要假设，高坏胆固醇的级别是什么您为主要对待。 您的医生也许更担心与高胆固醇有关的另一个情况-例如肥胖病，例如-并且也许着重该为了帮助您达到健康。
了解什么您为罐头帮助对待要了解什么的您您应该注重。 获得与您的情况有关的确切的数目和图-例如实际胆固醇-可能也帮助您记录您的进展，当您做更改您需要做为了变得更加健康。
• 什么是我采取治疗的详细资料？
获得您采取药物和处理(包括全称)并且他们的风险，他们的副作用的列表，和确切地如何应该咽下他们。 询问所有成份或这些药物可能起反应与的治疗，如何应该服这些药(在一个空的胃，用食物，或者在日的特定时间)并且发现如何应该保留药物。
许多化学家现在提供告诉您一切关于治疗您采取的完全打印输出。 它很值您的一会儿寻找可能提供您关于您胆固醇降低的药物的详细信息，并且能回答关于您的治疗的所有您的问题的化学家或药剂师。 发现什么您应该执行，如果您忘记剂量或体验那些副作用。
• 我应该寻找什么症状表明我应该立即寻找帮助？
治疗和处理为高坏胆固醇具有许多风险，并且有更加高级的胆固醇具有其自己的特定风险。 知道哪些症状表明您需要寻找若干医疗帮助-和知道在哪里寻找帮助-能快速地拯救您的生命。 写下您需要坚持预警为和仔细注意在的症状什么下您需要执行，如果您体验特定症状。 复核此，直到您很好知道它。
• 什么是我需要采取为了改进我的情况的步骤？
您的医生能推荐您能遵守改进您的健康的特定步骤和指令。 它是否是特定饮食或特别待遇，知道什么预计您是重要的。 写下这些，将达到的目标。
• 跨步什么饮食和执行为我是合适的？
低脂肪食物和中等执行可能帮助您降低胆固醇，您的医生能推荐在您的病史上可能论及特定问题的特定程序。 如果您有糖尿病或食物过敏，例如，您的医生可帮助您确切地确定什么执行和饮食计划可能是合适的为您。
如果您有病症例如也许影响您的饮食和执行的糖尿病或其他卫生问题，这是要求自己的一个特别重要问题，因为您开始做变动降低您的胆固醇。
• 钠、油脂、胆固醇、卡路里和其他要素我可以每天腐蚀什么相当数量？
凭您的医疗配置文件，您的医生能确切地告诉您多少什么您应该吃着，可能使它容易对您能告诉什么您应该吃着-和在什么部分范围。
• 谁我可以与，并且什么联系其他资源是开放的对我？
多数医生知道可帮助您降低您的胆固醇和帮助您做出选择您需要做的许多资源，包括书，小册子、支持组和其他专家。
• 我是否是一名候选人为其他胆固醇处理并且/或者为其他测试？
了解哪些其他处理和测试也许帮助您-在将来，如果不现在-可能帮助您发现您能为对待您高胆固醇有的选项。 经常足够，通过使您的医生解释为什么您获得特定治疗，您能更好了解您的整体健康情形。
• 什么是我的最近检验结果？
再次，写下他们，以便您能发现您的进展和评估其中您的健康是现在。
• 下一个是什么?
在您辞去您的医生的职位之前，您必须总知道在什么旁边您应该执行改进您的胆固醇和健康。 它是否预定后续预约或等待另一个测试的结果，切记您知道什么下一个步骤您的处理是。
为下一个步骤这里点击在是关于公用胆固醇神话的您的自由指南
